老同学聚会发言稿(通用15篇)
在现实社会中，发言稿在我们的视野里出现的频率越来越高，发言稿可以提高发言人的自信心，有助发言人更好地展现自己。怎么写发言稿才能避免踩雷呢？以下是小编帮大家整理的老同学聚会发言稿，希望能够帮助到大家。
老同学聚会发言稿1尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家晚上好。
非常荣幸，同学们给我这样一个机会，让我能代表全体同学站在这里进行发言。首先，感谢各位老师参加我们的十年聚会，正是由于您们的到来，让所有的同学又找到了家的感觉，让大家感到非常激动。（谢谢各位老师）。其次，要感谢在济南的几位同学，正是你们的精心组织，让所有的同学和老师才能相聚一堂，你们辛苦了，（真的非常感谢你们）。再次，要感谢从四面八方赶来的同学们，正是因为大家的共同参与，让这个分离十年的集体重新充满凝聚的力量。96级政法系再次齐聚一堂，（谢谢大家，欢迎大家的光临）。
请允许我代表全体同学作十年聚会感言。久违了，亲爱的老师；久违了，亲爱的兄弟姐妹们。时光荏苒，日月如梭，弹指间，十年的时间匆匆而过。今天，我们相约在此，欢庆十年聚会，看到这么多相熟现在却又有些许变化的面孔，我突然想起一歌词“从来都不曾想起，永远也不会忘记”，也许这原本说的就是同学的情谊。回想起学校生活的一桩桩、一幕幕，依然是那么清晰，仿佛就在昨天，让人激动不已！尤其当我们步入社会，品尝了人生的酸甜苦辣，经历了世事的沉沉浮浮之后，才发觉学生时代的生活就如同一杯陈年佳酿，如同一首饱满深情的歌，悠远而绵长；师生之间的情谊、同学之间的情怀是一段割不断的情，是一份躲不开的缘，愈久愈纯正，愈久愈珍贵，愈久愈甘甜；多少欢笑、多少故事、多少点点滴滴的往事、多少次地浮现在你我的梦里。美好的'记忆将永远深深的烙在我们的心灵深处。大学的同学之情，师生之情让我们永远感动。
各位同学，10年前，我们怀着青春激情，走出山师政法系，10年里，我们每个人都经历了成长和成熟的痛苦和挣扎，经历了思索、奋斗与欢乐。现在，我们已经没有了浮躁，像成熟了的稻穗，不是老气横秋的深沉，而是对人生的清醒和把握的睿智。10年的时间，我们虽然不在一起，但相信已经共同体味了生命的滋味。曾经纯真激情的心，已刻满岁月的年轮。10年相聚，让我们共同分享和分担10年来的成功喜悦和10年来的欢乐忧伤。每一个昨天都是今天的回忆，每一个今天都是昨天的延伸，每一个明天都会有未来的憧憬。我们相信，我们依旧坚强、友善、深情、自信。我们依旧豪情万丈，我们依旧笑对人生。
长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。愿我们在努力奋斗的每个舞台、每个阶段、每个角落，都由友谊相伴，伴我们一起趟过长长的岁月之河。就让这次聚会，帮我们洗去人生路上的风尘吧。两天，实在是太过于短暂，但是，美好的记忆已经深深的烙在我们的心灵深处。
再一次感谢老师的培养和为了我们无私的付出！祝老师和同学们青春永驻，事业辉煌，家庭幸福美满！祝福我们的友谊长存，大家常联系。谢谢大家。
老同学聚会发言稿2尊敬的各位教师、亲爱的同学们：
大家上午好！
时光荏苒岁月如梭。在大家翘首企盼中，我们又一次迎来了今日的第三次欢聚。借此机会，请允许我代表xx全体同学，向以往呕心沥血培养并始终关注我们成长提高的教师，还有几个因其他原因未能与会的教师表示热烈的欢迎和衷心的感激！并对百忙之中抽出时间参加本次聚会、并给予同学会进取响应与大力支持的同学们表示我最诚挚的谢意！
还记得第一次同学会是20xx年，那时候的我们是奔六的年龄，这是我们第三次同学会，转眼我们又要奔七了，在这次参加同学会之前，我有一个话题要告诉在座的老同学，那就是“健康与养生”。
俗话说：“三十而立，四十不惑，五十知天命，六十耳顺，七十而从心所欲”，60多岁的我们，大多离开了工作岗位，卸掉了工作压力，已经不再需要那些苦苦寻觅、等待和追求而获取的荣光；已经解脱了单位同僚妒嫉和贬褒，从复杂人际磨擦的技巧中斡旋解放；在领略了天地苍茫和人生嘈杂后，在下山的路途中不再匆忙。在经历过生活的磨砺和沉浮后，性情越来越沉着和平静，已能坦然理解生命里的残缺或世事的不尽人意，以坦然的心态消释人情冷暖。
此刻，我们的孩子大都成家立业，休闲在家的我们，时间富裕了，能够不用为养家糊口奔波了，能够卸掉了工作压力，丢弃追名逐利思想，简便地按自我的意愿生活了，能够享受儿孙缠膝人天伦之乐，譔是我们静下心保养身体的时候了。有人把人生比成赛场，上半场按学历、权力、职位、业
绩、薪金比上升；下半场以血压、血脂、血糖、尿酸、胆固醇比下降，同学们要在下半场赢，就要保重身体，没病也要体检，不渴也要喝水，再烦也要想通，有理也要让人，不疲劳也要休息，不富也要知足，再忙也要锻炼。如果说三十岁时成功靠的是灵气，四十岁时成功靠的是运气，五十岁时成功靠的富有的资历，六十岁成功则靠的是愉悦的身心健康。
60多岁的我们应当如何养生呢？我认为有以下几个方法：
一、合理饮食身体不老：
膳食与运动都是健康的`必需。有人说，一个人是否开始老了从体重就能看出来。这话不无道理。在标准体重以上的人，寿命随体重增加而缩短。众多研究显示，在许许多多种延寿措施中，合理膳食是最有效的措施。
不合理的膳食不仅仅会增加肠胃负担，还会因为摄入过多的热量导致肥胖，而肥胖本身会成为高血压、心脏病、糖尿病、胆道疾病乃至癌症的诱因。
合理膳食说起来很复杂，其实归纳起来能够用八个字概括“什么都吃，适可而止”，三餐七八分饱。顿顿吃得太饱，容易造成脂肪肝、高血压、动脉硬化、冠心病等疾病。而七八分饱则是健康长寿的秘诀。
二、适度运动精力不老：
生命在于运动，不仅仅适用于年轻人，同样也适用于中老年人。运动能够使中老年人的血液变得“充足”，血管富有弹性，肺活量增加，心肌更加强壮，骨骼密度增强，血压降低……更为重要的是，进取运动的人，外表和身体机能都处于良好的状态。最好的运动是步行，步行还能改善思维，使情绪变得愉快。
三、平衡心理心态不老：
乐观进取的心态是超级保健药。古语云：
“水至清则无鱼、人至察则无亲”，说的是凡事不能太计较，“退一步天宽地阔、让三分心平气和平”有什么恩恩怨怨还不能释怀呢？一位哲学家讲过：生活像镜子，你笑它也笑，你哭它也哭。幸福没有固定的标准，幸福是一种内心的感受，就看自我以什么样的心态和眼光来看待事物和人情。正确对待自我，正确对待他人，正确对待社会，就能够获得良好的心态。
还要学会“三个忘记”——忘年龄、忘记疾病、忘记一切恩恩怨怨。要有“三个老”——老窝、老伴、老友，“老窝”就是说人有必须年纪了要居有定所，不能像年轻时一样四处奔波，要有一个能让你休息的宁静的港 ……此处隐藏10109个字……分别，我们同学之间已经有多年时间没有相见，也没有聚过几次，每个同学的发展轨迹也都不同，有的同学还在考研读博，有的已经走上了岗位上，更有的已经开始了自己创业。
忙碌的生活从我们毕业之后就没有结束过，我们为了生活，为了自己的梦想在前进，过去的同学成为了人生记忆里的画卷，想要团聚一次不容易，但是在我们离开学校的时候就已经做出了约定，我们在相隔x年之后在xx地方再次相聚。这是我们的约定，虽然只是一次口头约定，但是也是我们对这份友谊的珍视对于过往同学的认可。
当这一天到来时，各位同学能够在学习中，在工作中，抽出时间共同相聚于此，都是值得高兴的。但是也有遗憾的事情，就是我们有几位同学因为工作不能来到这次的聚会，我也已经找到了原因，但是虽然他们没有来，但是也给了我们祝福和对我们要说的话，也都进入我们这次的'群里。我想对这几位同学说，希望他们有更好的发展，请继续工作，没有来但是我们一样会一直记住他们，这次缺席，下次我们还会聚会。
说实话看到各位赶来，看到大家熟悉的脸庞，我还是非常高兴的，对于我们之间的同学之情，大家看重，可见我们班级是如何的团结，哪怕我们已经分别了多年，但是我们依然还是这样珍视这份情。友情就是我们人生中重要的一幅画，记在了我们之间的大学生活，在大学里在一个教师学习，一起进入一个班级。缘分的奇妙让我们有成为同学的机会，非常有趣，也是我们大学的趣事。
这次聚会我们每个人都有很多的话藏在心中，想要对熟悉的同学说。想要交流多年的生活感受，同样也有很多的事情让我们一直念念不忘。奈斯在毕业之时，分别的时候，当拿起毕业照片，现在意义对照发现很多同学已经发生了很多变化、变得更加成熟，也已经变得更加优秀，经过了社会多年的洗礼已经让我们成长了，或许在生活中我们遇到了很多挫折，或许我们在生活中一直忙碌，但是我们也同样有一群同学，在未来过去一直都会是大家值得认可的同学，有什么困难我们彼此相互保住相互关照让我们共同守护这份友谊。
长长的牢骚，已经结束现在到了用餐时刻，大家痛快的吃，尽情的和，让我们这次聚会变得更加完满。同学们开动吧！
谢谢大家！
老同学聚会发言稿14敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!
“乡音未改风度添，红颜褪去乌发染，眯眼相识不相认，定睛看去仍少年。”今天在座的各位，好多都是我十六年没谋面的同学，十六年没见了!同学们，多少次，我在脑海里猜想过你们的模样，多少次，我在梦乡里幻听过你们的声音。但，直到今天，直到见到大家，那模糊的记忆才逐渐清晰，你们的音容笑貌才拨开虚幻的面纱，真实地展现在我的眼前。
凭心而论，人一生中真正难以忘怀的日子不多。但是，我相信，今天——对于在座的每一位同学来说，都将是终身难忘的!
自和我们班的几个同学筹备这次聚会，这么多天来，我一直在问自己：是什么能有这么大的凝聚力?能让全班的同学从祖国各地齐聚这里。是我们的号召力?三一班的凝聚力?舞钢一中的召唤力?还是美丽钢城的吸引力?
静心想一想，是!但也不全是。我想更多的是缘分，是你我之间那份深厚的同学情谊，是我们曾经一起度过的青春岁月烙在你我心中的那深深的印迹!在召唤着你我，来履行我们这迟来的约定!
今天，有同学跟我说：“为了这次聚会，你辛苦了。”可我要说的是：大家今天能坐在一起，绝不是哪一位或几位同学的`努力可以办到的，这次聚会，是我们颗驿动的心，以同学情谊为节拍，共同跳动演绎的一曲和谐、动人、浑厚的交响乐!今天，我们就是亲人!!我们位同学就是一个大家庭!
还记得吗?球场上他矫健的身影，教室里你专注的神情，班级上她腼腆的眼神，体育课百米考试时我故意前挪的起跑线，自习堂她在文具盒里发现一只蝎子的尖叫声，周末晚上看电影我们紧张的心跳声。还记得吗?秀才上课画的飞机，白猫写的毛笔字，铁头撞坏的窗户，老鸭玩死的小鸡，九头崖上，我们一起郊游留下的痕迹;垭口山上，你我曾经小歇的斜坡绿地……
现在相信大家心里跟我一样，都有一种怀念，怀念从前，怀念过去。是呀，同学情谊，我们情感的珍宝，是治疗你心灵创伤的一剂良药，它在我们每个人心中，都应占有一块圣洁的领地!今天的聚会，我们一起体会到这种感情，我们是幸福的。请大家铭记今天的聚会，请大家永远记住：不论你春风得意还是正遭受挫折，不论你贫穷还是富贵，同学们永远是你坚强的后盾，是你事业的好帮手，是你的精神支柱!是你的避风港!
为这次聚会我激动不已，但这个聚会来的太迟了，不过我坚信，这次聚会只是一个良好的开端，它或者是逗号，省略号，但决不是为我们的同学情谊划上的句号!今天，让我们一起拿出心中那个大写的感叹号，在我们的天地，尽情享受属于我们自己的情感!!
一别数载，会当痛饮千杯;今朝相聚，岂不相识一笑?
“天时人事日相摧，冬至阳生春又来”，我为大家祝福明天!祝老师身体健康，晚年幸福!祝我的同学前程似锦，万事如意!
老同学聚会发言稿15亲爱的同学们：大家好！
时隔多年了啊，我们终于又再一次的聚在了一起，大家大学毕业之后，也是各自有各自的发展，曾经的我们从天南地北汇聚到这儿来，而毕业也是大家有各自不同的去处，有些同学留在这座城市，有些同学出国了，有些同学回到了家乡，但是我们都还联系着，还不忘我们一起学习，一起奋斗，一起生活过。同学们，我真的很想大家。
现在我们聚在这里，看着你们依然有些变化的容貌，回忆着我们大学的一个时光，真的感觉那就是发生在昨天一样，在这些年里面，我们很多同学结婚了，甚至还有些同学也是生了小孩了，当然也是有像我这样一直在幸福的路上去追寻的人，有些同学事业有成了，有些同学也是在岗位上一直努力着。总的来说，大家都是过着自己的小日子，也是有着自己的烦恼和忧愁，但而今大家聚在一起，也是忘记了那些，回忆起我们大学的一个时光。
还记得我们一起去参加的活动，大家努力的去为班级而争光，一起上课，听老师的讲课，甚至还有些同学也是有旷课的事情，然后去打游戏，现在想起来，都是一些难忘的记忆，即使是一些不开心的事情，现在想起来，都是觉得有趣的，时间会留下很多的痕迹，但是也是会让我们忘记很多的不愉快，让我们把美好给保留住。而今在这儿相聚，大家都是找到了曾经的话题，回想起大家过往的奋斗，那是我们的青春也是我们曾经稚嫩的时刻。
同学们，想起曾经，其实也是让我们感慨，相聚在一起真的非常的不容易，这次班长发起的聚会，很多同学不远万里的回来，特别是有些同学从国外回来真的太难得了，大家平时的.时候也是工作非常的忙碌，要为了家庭，为了自己的事业去奋斗，而今能抽出时间，大家一起相聚也是大家都想回到那美好的时光之中，去回忆我们大学的日子。
老同学们，我们在这儿聚集，有很多的回忆，也是会想起当初我们的理想，我们依旧在努力的路上，也是想起那时候，大家那种努力的样子，虽然青涩，但是认真，虽然是有些稚嫩，但是我们相信未来，大家在这儿畅谈着，想起曾经有趣好玩的事情，我也是衷心的祝愿大家在今后更加的幸福，日子过得更加的好，事业也是越来越好。谢谢！
